Notre avis Garmin Forerunner 165 Music La Garmin Forerunner 165 Music est une montre de running et multisports GPS, très complète. Elle vous aide à atteindre vos objectifs, et à progresser dans de multiples sports et activités indoor et outdoor. De plus, son écran AMOLED est très lumineux et permet une consultation facile de vos données durant vos séances ou compétitions. Cette nouvelle montre est aussi dotées de fonctionnalités d'entrainement assez avancées comme la Puissance de course au poignet, ou la Fonction PacePro qui planifie une stratégie de course en fonction de l'allure. Cette montre vous suit au quotidien grâce au nombre de pas que vous faites dans la journée, aux calories brulées et plus encore. Elle analyse aussi votre sommeil et établit un score de celui-ci au matin. Caractéristiques : - Allure, distance et Fréquence Cardiaque : Avec cette montre, vous pouvez suivre en temps réel votre allure / vitesse, la distance parcourue ainsi que l'évolution de votre fréquence cardiaque (prise de mesure au poignet) - Suggestions d'entrainement : Vous obtenez au quotidien des suggestions d'entrainements pour vos sports favoris. Celle-ci s'adaptent en fonction de vos performances, de vos objectifs et votre niveau de forme. - Garmin Coach : Ce coach virtuel vous donne des programmes d'entrainement adaptés pour vos objectifs de course : 5km / 10km / Marathon... - Rapport matinal : Obtenez ici un aperçu de votre sommeil, et des informations quant à la météo. - Training Effect : Indique dans quelle mesure vos entrainements agissent sur votre forme et quels en sont les bénéfices. - Autonomie longue durée : Jusqu'à 11 jours en mode montre / 19 heures en GPS - Aide à la récupération : Vous indique quel est le temps de récupération nécessaire à observer pour retrouver une forme optimale. - Score de sommeil : Indique de quelle manière votre corpd récupère durant vos nuits et donne aussi les phases de sommeil. - Parcours : Vous pouvez créer ou rechercher des parcours autour de votre position dans l'application Garmin Connect et les synchroniser sur votre montre - Prédicteur de course : Estime quel sera votre temps lors d'un 5km, 10km ou Marathon. - Fréquence cardiaque au poignet : Suivi permanent de votre fréquence cardiaque grâce à une lunette optique intégrée. - Dynamiques de course : Obtenez des données de courses importantes comme la cadence, la longueur de foulée ou le temps de contact au sol - VO2 Max - Instructions audio : Vous recevez des alertes audio durant vos entrainements pour être guidé sur vos performances. - Oxymètre de pouls : Suivi de la saturation en oxygène dans le sang - Entrainements croisés : Obtenez des diraines d'entrainements gratuits en musculation, cardio, HIIT, pilates... - Bracelet d'activité : Suivi du nombre de pas quotidien, des calories brulées... - GPS Multi GNSS - Sports intégrées : Plus de 25 profils sportifs disponibles : course à pied, vélo, nage en eau libre, musculation... - Course sur piste - Musique intégrée : Couplez vos comptes Spotify, Deezer ou autre sur votre montre et écoutez vos playlists préférées (nécessite le port d'écouteurs Bluetooth) - Garmin Pay - Smart Notification - Live Track Description Détails Mat&eacut Caractéristiques Informations complémentaires Garmin Forerunner 165 Music